作り方

• 1

  ブロッコリーは小房に分け、サッと塩ゆでします。

• 2

  じゃがいもは一口大、玉ねぎは薄切りに切ります。

• 3

  フライパンにオリーブ油を入れ、 １ のブロッコリー、 ２ のじゃがいも＆玉ねぎ、輪切り唐辛子を加え炒めます。
  ＜中火＞

• 4

  玉ねぎぎがしんなりしてきたら「野菜のためのディップソース アンチョビガーリック」を加え炒め合わせたらできあがり。
  ＜中火＞

※調理時に、油やソースがはねることがありますので、十分にご注意ください。