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ジャンでじゃがいもと＆かぼちゃの肉巻き

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じゃがいも＆かぼちゃを使ったボリューム肉巻きです。

ジャンでじゃがいもと＆かぼちゃの肉巻き

所要時間所要時間

20分～30分

作り方

  • step1

    じゃがいも、かぼちゃは1～2cmの棒状に切り、耐熱皿に並べてラップをし、電子レンジ（500W）で加熱します。

  • step2

    豚バラ肉に軽く塩、こしょうをして、 １ のじゃがいも、かぼちゃを中心にして、豚肉で巻きます。

  • step3

    フライパンに油を入れ、巻き終わりを下にして、 ２ を焼きます。

  • step4

    豚肉に火が通ったら、「ジャン 焼肉の生だれ」を加えて絡めてできあがり。

（2～3人前）

豚肉(薄切り)
 200g
じゃがいも
 1個
かぼちゃ
 1/8個
ジャン 焼肉の生だれ
 大さじ2
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