シーフードミックスを使って、スペインバルの人気メニュー「アヒージョ」を手軽に楽しみましょう。

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10分~20分 |
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step1
シーフードミックスは解凍します。
マッシュルームは半分に切ります。 -
step2
小鍋にシーフードミックス、マッシュルーム、「地中海風 アヒージョ」、オリーブ油を入れ混ぜ合わせます。
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step3
フタをして約5分煮込み、材料に火が通ったらできあがり。
※お好みで、フランスパンをつけてもおいしく召しあがれます。 -
※調理時に油やソースがはねることがありますので、十分にご注意ください。
※加熱後はソースが熱くなっていますので、やけどにはご注意ください。
(2~3人前)
シーフードミックス |
200g |
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マッシュルーム |
1パック(約100g) |
オリーブ油 |
大さじ3 |
地中海風 アヒージョ |
1袋(50g) |
1パック50g×2袋入りです。
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