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ブロッコリーのツナジャンソース和え

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ジャンレシピ！
ツナとジャンの組み合わせは、いろいろな温野菜と相性がいいです。

ブロッコリーのツナジャンソース和え

所要時間所要時間

10分～20分

作り方

  • step1

    ブロッコリーは小房に分け、サッと塩ゆでします。

  • step2

    ツナとジャンを混ぜ合わせ、ブロッコリーに和えてできあがり。

  • ※調理時に、熱湯がはねることがあります。十分にご注意ください。

（1人前）

ブロッコリー
 1/2株
ツナ
 40g
塩
 少々
ジャン
 大さじ1
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