1. HOME
  2. おすすめレシピ
  3. ほうれん草のナムル

ほうれん草のナムル

印刷する

ほうれん草をたっぷり使った韓国おかず！

ほうれん草のナムル

所要時間所要時間

カロリー（1人分）カロリー（1人分）

食塩相当量（1人分）食塩相当量（1人分）

10分～20分

51kcal

0.8g

作り方

  • step1

    たっぷりのお湯に塩少々を加え、ほうれん草をゆでます。

  • step2

    ゆであがったら流水で冷やし、しっかり水気をしぼります。

  • step3

    食べやすい大きさに切り、「ナムルの素（醤油味）」と和えてできあがり。

  • 美味しく作るポイントナムルのおすすめ

    醤油味：ほうれん草、きのこ、なす、ズッキーニなど
    塩味：豆もやし、にんじん、いんげんなど

（2人前）

ほうれん草
 1束（約200g）
ナムルの素（醤油味）
 1袋（20g）

この商品は「塩味20g×2袋」と「醤油味20g×2袋」のセットです。

bottom
bottom
top
おすすめレシピ検索トップへ
レシピ検索「キーワードで探す」
注目のキーワード 焼肉 餃子 春巻 ピザ
今週のおすすめレシピ 白菜鍋（鶏がら白湯しお味） 新着レシピ 白菜のとろーり煮 特集レシピ 特集レシピ「クリスマスレシピ」
bottom
tip

iconキーワード検索

注目のキーワード
焼肉 餃子 春巻 ピザ
bottom