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焼肉のっけ盛り

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野菜は電子レンジで調理して、お肉と一緒に楽しみましょう！

焼肉のっけ盛り

所要時間所要時間

10分～20分

作り方

  • step1

    キャベツはざく切り、玉ねぎは薄切り、人参は細切りにします。

  • step2

    1 の野菜を電子レンジで4～6分加熱します。
    （電子レンジ600Wの場合）

  • step3

    焼く直前にお肉に「ジャン 焼肉の生だれ」をからめます。

  • step4

    フライパンに油を入れ、お肉を焼きます。

  • step5

    ２ の野菜の上に、 ４ のお肉を盛りつけでできあがり。
    ※お好みで「ジャン 焼肉の生だれ」をかけてお召しあがりください。

  • ※調理時に、油やたれがはねることがあります。十分にご注意ください。

（3～4人前）

牛薄切り肉
 300g
キャベツ
 1/4個
玉ねぎ
 1/2個
人参
 1/4本
油
 大さじ1
ジャン 焼肉のたれ
 60g
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