キウイフルーツ冷しゃぶ
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材料:2~3人前
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豚肉(しゃぶしゃぶ用)
250g
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キウイフルーツ
1個
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トマト
1個
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パプリカ(黄)
1/4個
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レタス
2~3枚
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しゃぶドレ
濃厚 香味ごま適量
※お好みで調整してください。
作り方
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1
キウイフルーツとトマトはくし切り、パプリカは細切り、レタスは一口大に切ります。
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2
鍋にたっぷりのお湯を沸かし、フツフツと静かに煮立つくらいのお湯でお肉をサッとゆでます。
※沸騰しすぎたお湯でゆでると、火が通り過ぎ、パサついたり固くなったりします。
※お湯がはねることがありますのでご注意ください。 -
3
ゆでたお肉はざるにうつし、そのまま冷まします。
※お肉を冷水に取らずに、そのまま冷やすとやわらかく、ジューシーに仕上がります。 -
4
レタスを器にしき、お肉を中心にして、他の野菜も盛りつけ、「しゃぶドレ 濃厚 香味ごま」をよく振って適量をかけてできあがり。
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