材料：3～4人前

• ぶり生食用
  （刺身用、しゃぶしゃぶ用、さく）

  200～300g

• 白菜

  1/8株（約200g）

• きのこ

  1パック（約100g）

• 春菊

  1/2束（約100g）

• 長ねぎ　　　

  1本（約100g）

• 人参

  1/4本（約50g）

• 豆腐

  1/2丁（約150g）

• 海の幸鍋用スープ なごみ

  1パック

※お好みでくずきりなどを加えてもおいしく召しあがれます。