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やきとり丼

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フライパンで手軽に作って、新米でおいしいやきとり丼を作りましょう！

やきとり丼

所要時間所要時間

カロリー（1人分）カロリー（1人分）

食塩相当量（1人分）食塩相当量（1人分）

20分～30分

827kcal

1.9g

作り方

  • step1

    鶏肉は一口大に切り、しいたけは軸を切り落とし、万能ねぎは長さ3cm幅に切ります。

  • step2

    フライパンに油を入れ、しいたけに焼き色をつけたらいったん取り出します。

  • step3

    同じフライパンに油を入れ、鶏肉を中火でじっくり焼き、火が通ったら「やきとりのたれ」をつけ加え、からめます。

  • step4

    器に温かいご飯を盛り、 ３ を盛り合わせ、フライパンの中の残ったたれを全体にかけ、万能ねぎをちらしてできあがり。

  • ※鶏肉の脂が多く出た場合は、キッチンペーパーなどで軽くふいてからたれを加えてください。
    ※調理時に、油がはねることがありますので十分にご注意ください。

（1人前）

鶏もも肉
 100g
しいたけ
 1枚
万能ねぎ
 1本
油
 適量
ご飯
 どんぶり1杯
やきとりのたれ
 30g
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