1. HOME
  2. おすすめレシピ
  3. まぐろの竜田揚げ

まぐろの竜田揚げ

印刷する

「まぐろ丼のたれ」を使った応用レシピ！お刺身が余ったときや、びんちょうまぐろでお楽しみください。

まぐろの竜田揚げ

所要時間所要時間

カロリー（1人分）カロリー（1人分）

食塩相当量（1人分）食塩相当量（1人分）

45分～60分

270kcal

2.2g

作り方

  • step1

    まぐろを1cm厚さにカットし、「まぐろ丼のたれ」に30分漬け込みます。

  • step2

    １ のまぐろに片栗粉をまぶします。

  • step3

    フライパンに多めの油を入れて熱し、中火で両面をカリッと焼きます。

  • step4

    お皿に貝割れ大根と ３ のまぐろを盛りつけてできあがり。

  • ※調理時に、油やたれがはねることがあります。十分にご注意ください。

（2人前）

まぐろ（柵）
 200g
かいわれ大根
 1パック
片栗粉
 大さじ2
まぐろ丼のたれ
 2袋（40g）

1パック20g×5袋入りです。

bottom
bottom
top
おすすめレシピ検索トップへ
レシピ検索「キーワードで探す」
注目のキーワード 焼肉 餃子 春巻 ピザ
今週のおすすめレシピ エビマヨ 新着レシピ えび餃子 特集レシピ 特集レシピ「節分レシピ」
bottom
tip

iconキーワード検索

注目のキーワード
焼肉 餃子 春巻 ピザ
bottom