夏野菜のオクラで作るナムルです。

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10分~20分 | 52kcal | 1g |
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step1
沸騰したお湯に塩を少々加え、オクラをサッとゆでます。
(オクラのうぶ毛が気になる方は、ゆでる前に塩もみをすると取り除けます。) -
step2
ゆであがったら冷水で冷やし、水気を切って斜めに2~3等分に切ります。
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step3
「ナムルの素(塩味)」と和えて、お皿に盛りつけてできあがり。
(2人前)
オクラ |
2袋(約150g) |
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ナムルの素(塩味) |
1袋(20g) |
この商品は「塩味20g×2袋」と「醤油味20g×2袋」のセットです。
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