作り方

• 1

  えのき茸は石づきをとり、食べやすい大きさに切ります。

• 2

  ふんわりとラップをかけて電子レンジで加熱します。
  加熱時間の目安　500W：約3分

• 3

  粗熱がとれたら､水気を切り「ナムルの素（醤油味）」を加え、全体をよく和えたらできあがり。
  ご飯や冷奴にのせてお楽しみください。
  ※電子レンジ調理に適した材質の器をご使用ください。
  ※電子レンジから取り出す際は、やけどにご注意ください。
  ※加熱時間は材料の種類や電子レンジの機種により異なりますので加減してください。
  ※電子レンジの「自動あたため機能」は過加熱になる可能性がありますので使用しないでください。

※作り置きする場合は、冷蔵庫に保存し、お早めにお召しあがりください。