豚バラねぎ巻

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材料:3~4人前
-
豚バラ薄切り肉
350g
-
小ねぎ
1束(約100g)
-
小麦粉
適量
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油
大さじ1
-
ジャン 焼肉の生だれ
適量
作り方
-
1
小ねぎは真ん中で半分に切り、根の方と葉の方の半量を取り、均等に2つに分けます。


2
まな板の上にラップを敷いて、豚バラ肉を右から5mm程度重なるように、横に重ねて行きます。
※ねぎの長さになるまで、重ねます。

3
2 の肉の上の手前に、 1 の小ねぎ(半量)をのせ、ラップごと持ち上げ、しっかり手前から巻いていきます。
※ラップは手がべたつかないためなので、巻き込まないように、巻き込む直前で離します。

4
巻き終わったら、肉の表面に小麦粉をまぶします。

5
フライパンに油を入れ、中火で肉の全面を焼き、全体に焼き色がついたら、フタをして約7分焼きます。

6
火が通ったら、3㎝幅にカットしてお皿に盛り付け、「ジャン 焼肉の生だれ」をかけてお召しあがりください。

※調理時に、油がはねることがありますので、十分にご注意ください。
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