豚バラねぎ巻

豚バラねぎ巻

豚バラ肉で小ねぎを巻いてじっくり焼く!
ジャン焼肉の生だれで食べるから、さっぱり&美味しい!暑い時期でも食べたくなる一品です。

  • 調理時間

    20分~30分

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材料:3~4人前

  • 豚バラ薄切り肉

    350g

  • 小ねぎ

    1束(約100g)

  • 小麦粉

    適量

  • 大さじ1

  • ジャン 焼肉の生だれ

    適量

作り方

  • 1

    小ねぎは真ん中で半分に切り、根の方と葉の方の半量を取り、均等に2つに分けます。

    豚バラねぎ巻
    豚バラねぎ巻

  • 2

    まな板の上にラップを敷いて、豚バラ肉を右から5mm程度重なるように、横に重ねて行きます。
    ※ねぎの長さになるまで、重ねます。

    豚バラねぎ巻
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  • 3

    の肉の上の手前に、の小ねぎ(半量)をのせ、ラップごと持ち上げ、しっかり手前から巻いていきます。
    ※ラップは手がべたつかないためなので、巻き込まないように、巻き込む直前で離します。

    豚バラねぎ巻
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  • 4

    巻き終わったら、肉の表面に小麦粉をまぶします。

    豚バラねぎ巻

  • 5

    フライパンに油を入れ、中火で肉の全面を焼き、全体に焼き色がついたら、フタをして約7分焼きます。

    豚バラねぎ巻

  • 6

    火が通ったら、3㎝幅にカットしてお皿に盛り付け、「ジャン 焼肉の生だれ」をかけてお召しあがりください。

    豚バラねぎ巻

※調理時に、油がはねることがありますので、十分にご注意ください。

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