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ほうれん草とカニカマの春雨サラダ

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カニカマを入れてボリュームUP！
ほうれん草がおいしい春雨サラダをお楽しみください。

ほうれん草とカニカマの春雨サラダ

所要時間所要時間

20分～30分

作り方

  • step1

    材料を準備する
    ほうれん草は5㎝の長さに切ります。カニカマはさきます。

  • step2

    野菜・春雨をゆで、水気を切る
    沸騰したお湯に １ のほうれん草と｢春雨｣を入れ、3分ゆでたらザルにあげ、流水ですすいで十分に水気を切ります。

    step2

  • step3

    材料を混ぜる
    食べやすい太さにさいたカニカマと ２ のほうれん草・春雨と｢具入り調味料｣を混ぜ合わせてできあがり。

    step3

  • ※調理時にお湯や調味料がはねることがありますので、十分にご注意ください｡

    美味しく作るポイントいろいろな野菜で！

    生野菜：レタス、トマト、水菜、パプリカなど
    ※食べやすい大きさに切ります。
    温野菜：もやし、オクラ、きのこ、なすなど
    ※ゆでるか電子レンジで加熱します。

    ※野菜類は合計200gが目安です。

（2～3人前）

ほうれん草
 1束（約200g）
カニカマ
 約50g
野菜１つでかんたん
中華風春雨サラダ
 1パック

この商品は「春雨40g」と「具入り調味料100g」のセットです。

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