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きのこ入り鶏肉のトマト煮

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秋の味覚のきのこを加えて、鶏肉のトマト煮を楽しみましょう。

きのこ入り鶏肉のトマト煮

所要時間所要時間

カロリー（1人分）カロリー（1人分）

食塩相当量（1人分）食塩相当量（1人分）

20分～30分

289kcal

2g

作り方

  • step1

    鶏もも肉は一口大、玉ねぎはくし切り、エリンギは3mm幅の薄切りに、しめじは石づきを切って小房に分けます。

  • step2

    エリンギは長さを2～3等分に切り、さらに縦4等分に切ります。

  • step3

    フライパンに油を入れ、鶏肉の両面に焼き色をつけます。

  • step4

    野菜類を加えて炒め合わせます。

  • step5

    「鶏肉のトマト煮ソース」を加え、弱火で約10分煮込んでできあがり。

  • ※調理時にソースがはねることがありますのでご注意ください。
    ※火加減、煮込み時間は、ソースの煮詰まり具合により調節してください。

（3～4人前）

鶏もも肉
 350g
玉ねぎ
 1/2個
エリンギ
 1パック
しめじ
 1パック
油
 大さじ1
Bistro Dish
鶏肉のトマト煮ソース
 1パック
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