焼サーモンサラダ

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材料:3~4人前
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サーモン切り身
3~4切れ
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サラダ用野菜
適量
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油
大さじ1
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醤技中華
エビマヨソース1パック
この商品は「下味粉20g」と「エビマヨソース100g」のセットです。
※サラダ用野菜は、レタス・玉ねぎスライス・パプリカなど。
※カットサラダでもおいしく召し上がれます。
作り方
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1
キッチンペーパーなどでサーモンの水気をふき取ります。
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2
トレーなどに「下味粉」を広げ、 1 のサーモンにまんべんなく粉をまぶします。
-
3
フライパンに油を入れ、中火で 2 のサーモンの皮目がついている面から焼きます。
焼き色がついたら裏返して弱火でじっくり焼き火を通します。 -
4
サラダ野菜を皿に盛りつけ、 3 のサーモンを並べて、「エビマヨソース」をお好みの量をかけてできあがり。
※調理時に、油やソースがはねることがありますので、十分にご注意ください。
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【超時短のお手軽電子レンジ調理】
3の焼き工程を電子レンジで!
耐熱皿に下味粉をまぶしたサーモンを入れラップをします。
電子レンジ(500W:1分30秒)で加熱してできあがり。
※電子レンジから取り出す際は、やけどにご注意ください。