厚揚げと豚肉の味噌炒め

「厚揚げと豚肉の味噌炒めのたれ」の基本レシピです。
3種の味噌をベースに昆布だしの風味と三温糖のやさしい甘みを加えた、濃厚なコクのある味噌炒めのたれで「厚揚げと豚肉の味噌炒め」をお楽しみください。
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調理時間
10分~20分
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材料:2~3人前
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厚揚げ
1枚(200~300g)
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豚薄切り肉
150g
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長ねぎ
1本(約100g)
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油
小さじ1
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厚揚げと豚肉の味噌炒めのたれ
1パック
※長ねぎの代わりにきのこ、キャベツ、なすなどお好みの野菜でもおいしく召しあがれます。 (野菜は100gを目安にお作りください。)
作り方
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1厚揚げの下ごしらえ
厚揚げは3cm×1cm厚さに切ります。

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2
豚薄切り肉は一口大、長ねぎは斜め薄切りにします。
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3
フライパンに油を入れ、厚揚げ、豚肉の順に加え、炒めます。
<中火>
※厚揚げは、焼き色をしっかりつけると香ばしく仕上がり、一層おいしく召しあがれます。
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4
お肉の色が変わったら、長ねぎを加え、炒めます。
<中火>
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5
長ねぎに火が通ったら、よく振った「厚揚げと豚肉の味噌炒めのたれ」を加え、炒め合わせてできあがり。
<中火>
※調理時に油やたれがはねることがありますので、十分にご注意ください。
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