牛焼きしゃぶ

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材料:1人前
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牛薄切り肉
100g
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<焼き野菜>
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玉ねぎ
1/4個(約50g)
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まいたけ
50g
-
れんこん
50g
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クレソン
適量
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<つけだれ:1人分>
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大根おろし
60g
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ジャン 焼肉の生だれ
20g
※牛薄切り肉は、しゃぶしゃぶ用やすき焼用などがおすすめです。
作り方
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1
「ジャン 焼肉の生だれ」と大根おろしを混ぜ合わせ、つけだれを作ります。
<つけだれの黄金比>
ジャン 焼肉の生だれ:大根おろし=1:3 -
2
玉ねぎは輪切りに、まいたけは小房に分け、れんこんは半月切りにします。
クレソンは根元にひげがついている場合は取り除き、食べやすい大きさに切ります。 -
3
熱したフライパンにお肉を広げながら、サッと両面を焼きます。
野菜も同時に焼き、火を通します。 -
4
お肉と野菜に火が通ったら、 1 のつけだれにつけてお召しあがりください。
※調理時に油がはねることがありますので、十分にご注意ください。
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