作り方

• 1材料を準備する

  きゅうり、トマトもしくはミニトマトは食べやすい大きさに切ります。

• 2材料を準備する

  豆苗は、サッと水洗いして水気を切ったら、食べやすい大きさに切りラップをかけずに加熱します。
  ＜加熱時間の目安＞600W:約30秒
  ※電子レンジ調理に適した材質の器をご使用ください。
  ※加熱時間は電子レンジの機種により異なりますので加減してください。
  ※電子レンジの「自動あたため」機能は過加熱になる可能性がありますので避けてください。

• 3春雨をゆで、水気を切る

  沸騰したお湯に｢春雨｣を入れ、3分ゆでたらザルにあげ、流水ですすいで十分に水気を切ります。

  

• 4春雨と調味料を混ぜる

  ３ の春雨と｢具入り調味料｣を混ぜ合わせ、なじませます。

  

• 5材料を加える

  １ のきゅうりとトマト（またはミニトマト）、 ２ の豆苗を加え混ぜ合わせてできあがり。
  仕上げにごま油を加えると風味がアップいたします!

※調理時に油やお湯や調味料がはねることがありますので、十分にご注意ください。