キムチのせピーマンのツナマヨ詰め

キムチのせピーマンのツナマヨ詰め

ノンフライヤーで作る韓キムチレシピです。
ツナマヨをピーマンに詰めて、さらにキムチの辛味・酸味をプラスした腸活レシピ。

  • 調理時間

    20分~30分

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材料:8個分/2~3人前

  • ピーマン 

    4個

  • ツナ缶

    135g

  • マヨネーズ 

    大さじ2

  • ピザ用チーズ

    約60g

  • めんつゆ 

    小さじ1/2

  • 韓キムチ 

    お好みの量

作り方

  • 1

    ボウルにツナ、マヨネーズ、ピザ用チーズ、めんつゆを入れて和えます。

  • 2

    ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を取り除きます。

  • 3

    のピーマンにの具を詰めます。
    ※合計8個作ります。

  • 4

    ノンフライヤーのバスケットにを並べ、温度を205℃、時間を4分に設定し、加熱いたします。

    キムチのせピーマンのツナマヨ詰め

  • 5

    をお皿に盛り付け、キムチをのせてできあがり。

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