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しめじのナムル

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冷蔵庫にある野菜を使って、手軽に作れます。
ごま油の風味が効いているので、ごはんのおかずにぴったりです。

しめじのナムル

所要時間所要時間

カロリー(1人分)カロリー(1人分)

食塩相当量(1人分)食塩相当量(1人分)

10分以内

29kcal

0.4g

作り方

  • step1

    しめじは石づきを取って、小さい房にわけます。

  • step2

    たっぷりのお湯に塩少々を加え、しめじをゆでます。

  • step3

    ゆであがったら水気を切り、「ナムルの素(醤油味)」と和えてできあがり。

  • ※しめじの他に舞茸やマッシュルームを使ってもおいしくいただけます。
    ※調理時に、熱湯がはねることがあります。十分にご注意ください。

(3~4人前)

しめじ
1袋(約100g)
ナムルの素(醤油味)
1袋(20g)

この商品は「塩味20g×2袋」と「醤油味20g×2袋」のセットです。

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