作り方

• 1

  鶏肉は耐熱皿にのせ、酒と塩をふり、ラップをして電子レンジ(500w)で約4分加熱し、さめたら細く裂きます。

• 2

  ブロッコリーは小房に分け、ゆでます。

• 3

  レタスは千切り、きゅうりは太めの千切り、トマトはくしに切ります。

• 4

  長ねぎはみじん切りにして、すりごま、酢、ジャン 焼肉の生だれと混ぜ合わせソースを作ります。

• 5

  器に野菜、鶏肉を彩りよく盛りつけ、 ４ のソースをかけてできあがり。

※やけどにご注意ください。