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サラダチキンで作る七草サムゲタンがゆ

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サラダチキンを加えて簡単に作れる!七草にぴったりなやさしいサムゲタン風の七草がゆです。

サラダチキンで作る七草サムゲタンがゆ

所要時間所要時間

10分~20分

作り方

  • step1

    サラダチキンは一口大に、七草はみじん切りまたは食べやすい大きさに切ります。

  • step2

    鍋に「韓の食菜 サムゲタン用スープ」をよく振ってから入れ、軽く煮立たせます。
    ※旨み成分やごまが袋の内側に残りやすいため、スプーンなどでかき出してください。

    step2

  • step3

    ご飯、のサラダチキンと七草を加え、材料に火が通るまで煮込んだらできあがり。

    step3

  • ※サラダチキンのかわりに鶏もも肉100gで作ってもおいしく召しあがれます。
    ※調理時にスープがはねることがありますのでご注意ください。

(2人前)

サラダチキン
1パック
七草
(市販のパック物)
適量
ご飯
お茶碗軽く2杯分
(200~300g)
韓の食菜
サムゲタン用スープ
1パック
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