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レタスとわかめのナムル

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レタスと生わかめで作る、パッパッとできるナムルです。

レタスとわかめのナムル

所要時間所要時間

カロリー(1人分)カロリー(1人分)

食塩相当量(1人分)食塩相当量(1人分)

10分~20分

39kcal

1.1g

作り方

  • step1

    レタスは食べやすい大きさにちぎり、わかめは水で戻します。
    水気を絞ります。

  • step2

    ボウルにを入れ、「ナムルの素(塩味)」を加えて混ぜ合わせます。

  • step3

    お皿に盛り、糸唐辛子をのせてできあがり。

(2人前)

レタス
1/4個(約100g)
生わかめ
20g
糸唐辛子
適量
ナムルの素(塩味)
1袋(20g)

この商品は「塩味20g×2袋」と「醤油味20g×2袋」のセットです。

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