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棒餃子

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外食店で人気の棒餃子をご家庭で!
ひだを作らないので誰でも簡単に作れます。

材料(餃子25個/3~4人前)

豚ひき肉 150g
キャベツ 150g
にら 1/3束(約30g)
餃子の皮 1袋(約25枚)
手作り餃子の素 1袋(35g)
餃子のたれ 適量
  • 所要時間

    45分~60分

  • カロリー

    266kcal

  • 食塩相当量

    1.7g

手順1

キャベツとにらはみじん切りにします。

手順2

ひき肉に調味料を加えよく練り、を加えてさらによく練り合わせ、しばらく置いてなじませます。

手順3

を餃子の皮の中央に横長にのせ、棒状に包みます。

手順4

熱したフライパンに油を入れ、巻き終わりを下にして並べ、フタをし、中火で焼きます。皮の色が変わったら裏返し、餃子が1/3ひたる程度にお湯(または水)を注ぎ、フタをして強火で蒸し焼きにします。

手順5

水分がなくなったらフタをとり、餃子の上からごま油(またはサラダ油)を少量ふりかけ、パリッと焼き目がついたらできあがり。

  • ※調理時に、油がはねることがあります。十分にご注意ください。

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