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外食店で人気の棒餃子をご家庭で!
ひだを作らないので誰でも簡単に作れます。
材料(餃子25個/3~4人前)
| 豚ひき肉 | 150g |
| キャベツ | 150g |
| にら | 1/3束(約30g) |
| 餃子の皮 | 1袋(約25枚) |
| 手作り餃子の素 | 1袋(35g) |
| 餃子のたれ | 適量 |
所要時間
45分~60分
カロリー
266kcal
食塩相当量
1.7g

キャベツとにらはみじん切りにします。

ひき肉に調味料を加えよく練り、 1 を加えてさらによく練り合わせ、しばらく置いてなじませます。

2 を餃子の皮の中央に横長にのせ、棒状に包みます。

熱したフライパンに油を入れ、巻き終わりを下にして並べ、フタをし、中火で焼きます。皮の色が変わったら裏返し、餃子が1/3ひたる程度にお湯(または水)を注ぎ、フタをして強火で蒸し焼きにします。

水分がなくなったらフタをとり、餃子の上からごま油(またはサラダ油)を少量ふりかけ、パリッと焼き目がついたらできあがり。
※調理時に、油がはねることがあります。十分にご注意ください。