モランボンホーム > レシピ > シーンで探す > お酒にあう料理 > なすとみょうがのさっぱり餃子
夏野菜を代表するなすとみょうがを使った餃子です。旬の野菜でオリジナル餃子を作ってみませんか?
材料(餃子25個/3~4人前)
| 豚ひき肉 | 150g |
| なす | 中2個 |
| みょうが | 1個 |
| 玉ねぎ | 1/4個(約50g) |
| 餃子の皮 | 1袋(約25枚) |
| 餃子のたれ | 適量 |
| 手作り餃子の素 | 1袋(35g) |
1パック35g×2入りです。
所要時間
45分~60分
カロリー
314kcal
食塩相当量
1.7g

なすは粗みじん切りにし塩揉みして絞り、みょうがと玉ねぎはみじん切りにします。

ひき肉に「手作り餃子の素」を加えてよく練り、 1 を加えて軽く混ぜ合わせてから、しばらく置いてなじませます。

餃子の皮で 2 の具を包みます。

熱したフライパンに油を入れ、餃子を並べてフタをし、中火で焼きます。皮の色が変わったら(30秒~1分)、餃子が1/3ひたる程度にお湯(または水)を注ぎ、フタをして強火で蒸し焼きにします。

水分がなくなったらフタをとり、餃子の上からごま油(またはサラダ油)を少量ふりかけ、パリッと焼き目がついたらできあがり。
「餃子のたれ」をつけてお召しあがりください。
※なすを軽く炒めてから入れてもおいしくできます。
※調理時に、油がはねることがあります。十分にご注意ください。