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キムチでさっぱりチキン南蛮

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「韓キムチ」を使ったレシピ!
宮崎名物チキン南蛮をキムチを使って韓国風にアレンジ!

材料(2人前)

鶏もも肉 500g
適量
こしょう 適量
小麦粉 大さじ3
大さじ2
しょうゆ 小さじ2
砂糖 小さじ2
小さじ2
揚げ油 適宜
モランボン韓キムチ 30g
  • 所要時間

    10分~20分

  • カロリー(一人分)

    997kcal

  • 食塩相当量(一人分)

    3.6g

手順1

キムチはみじん切りにします。

手順2

鶏肉は余分な脂を取り、厚さを均等にして塩、こしょうをします。

手順3

小麦粉を分量の水で溶き、鶏肉にからめ、たっぷりの油で揚げます。

手順4

耐熱ボウルにを入れ、レンジ(600W)に1分程かけて砂糖を溶かし、韓国風甘酢を作ります。

手順5

の粗熱が取れたら、刻んだキムチを加え混ぜ、からっと揚げた鶏肉にかけてできあがり。

  • ※鶏肉は厚さを均一にしてから揚げるとムラなく揚がります。
    ※タレは食べる直前にかけると、サクッとおいしいです。

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