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アスパラ＆ポテトスティック
アスパラとポテトをほんのり香るスパイスの効いた、サクサク衣のフライで楽しみましょう。
材料（3～4人前）
| アスパラガス | 1束（約100g） |
| じゃがいも | 1/2個（約100g） |
| 水 | 100cc |
| 野菜1つでかんたん！ オニオンリングの素 |
1パック |
所要時間
10分～20分
カロリー（一人分）
247kcal
食塩相当量（一人分）
1.9g
アスパラガスは根元を切り落とし ピーラーで下の方の皮を薄くむきます。
じゃがいもはくし切りにします。
ボウルに「オニオンリングの素」、冷水を入れ、よく混ぜます。
野菜を ３ とよくからめます。
160～170℃に熱した油に ４ を入れ、浮き上がってきたら裏返して約1分揚げます。
油を切って器に盛りつけてできあがり。
※調理時に、油や調味料がはねることがあります。十分にご注意ください。
