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ねばとろキムチ
「韓キムチ」を使ったレシピ！ 体にうれしい！ ねばねばとろとろ素材同士のヘルシー和え物。
材料（2人前）
| オクラ | 5本 |
| 長芋 | 20cm |
| めかぶ | 小1パック |
| 納豆 | 1パック |
| しょうゆ | 小さじ1/2 |
| つゆの素 | 小さじ1/2 |
| 大葉 | 2枚 |
| モランボン韓キムチ | 100g |
所要時間
10分以内
カロリー（一人分）
101kcal
食塩相当量（一人分）
1.4g
オクラは茹でて小口切り、長芋は縦に3～4cmの千切り、大葉も千切りにします。
器にめかぶ、納豆、キムチ、 １ を盛り付け、しょうゆ・つゆの素で味付けして、できあがり。
※長芋は繊維に沿って千切りすると、しゃきしゃきした歯ごたえを楽しめます。
※味付けはお好みで加減してください。わさびや柚子胡椒などもよく合います。
