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フライパンパエリア
シーフード（サーモン、あさり、えび）がたっぷり入ったパエリアをフライパンで作ります。
材料（3～4人前/お米3合分）
| サーモン | 2切れ（約200g） |
| あさり | 150g |
| えび | 160g |
| アスパラガス | 1束 |
| お米（炊く前のもの） | 3合 |
| 地中海風 パエリア | 1パック |
所要時間
45分～60分
カロリー
672kcal
食塩相当量
1.7g
サーモンは一口大、アスパラガスは半分に切ります。
フライパンに米、「地中海風パエリア」を入れ、全体を平らにならします。
その他の材料を入れ、沸騰させ強火で1分炊いたら、フタをして弱火で約20分加熱します。
火を止めて、そのまま少し蒸らしてできあがり。（約3分くらい）
※お米は研がないほうが、炊きあがりがパラッと仕上がります。無洗米などを使ってもよいでしょう。研いだ場合は、ざるにあげて30分以上おき、完全に水気を切ってから加えてください。
※焦げ付かないように火加減に注意してください。
※蒸らし時間はお好みで調整してください。
