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サーモンムニエル

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カリッと香ばしく焼ける「ムニエル粉」と、ご家庭のマヨネーズで仕上げる「タルタルソースの素」のセットですが、マヨネーズの代わりにお好みの調味料を使えば、自分好みのムニエルができあがります。

材料(3~4人前)

生サーモン 3~4切れ(300~400g)
マヨネーズ 50g(大さじ3強)
タルタルソースの素付 ムニエル粉 1パック

この商品は「タルタル風ソース100g」と「ムニエル粉25g」がセットになっています。

  • 所要時間

    20分~30分

手順1

サーモンの水気をかるくふきとります。

手順2

「タルタルソースの素」とマヨネーズをよく混ぜ合わせます。

手順3

トレーなどに「ムニエル粉」を広げ、生サーモンにまんべんなくまぶします。

手順4

フライパンに油大さじ2を入れ、弱火~中火で両面をじっくり焼きます。

手順5

お皿に盛りつけてのソースをかけてできあがり。

  • ※サラダ油大さじ1+バター大さじ1で焼くと、さらに風味がよくなります。
    ※たら、かじき、かれいなどを使っても、おいしく召しあがれます。
    ※調理中油がはねることがあります。十分にご注意ください。
    ※魚の骨には十分にご注意ください。

タルタルソースの素アレンジ(タルタルソースの素1袋に対して)

さっぱりヘルシーソース:カロリー1/2マヨネーズorマヨネーズ大さじ2
大人のオリーブソース:オリーブオイル大さじ2+塩、こしょう少々
トマト好きのオーロラソース:マヨネーズ大さじ2+ケチャップ大さじ2
和風タルタルソース:マヨネーズ大さじ3+しょうゆ、七味唐辛子少々

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