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お手軽野菜かき揚げ

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サクサクッ!とした食感の衣に仕上がるオニオンリングの素で、手軽に野菜かき揚げを作りましょう!

材料(2~3人前)

長ねぎ 1本(約100g)
人参 1/2本(約100g)
ちりめんじゃこ 約50g
100cc
野菜1つでかんたん!オニオンリングの素 1パック
  • 所要時間

    20分~30分

  • カロリー

    216kcal

  • 食塩相当量

    1.8g

手順1

長ねぎは小口切りに、人参は細切りにします。

手順2

ボウルに「オニオンリングの素」、水を入れてよく混ぜます。

手順3

の野菜とちりめんじゃこを入れ混ぜます。

手順4

160~170℃に熱した油にを小さめにお玉ですくって入れ、浮き上がってきたら裏返し、約1分揚げてできあがり。

  • ※調理時に、油や調味料がはねることがあります。十分にご注意ください。

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