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フライパン1つで簡単!おいしい!ヘルシー!なサラダです。
材料(3~4人前)
| 豚薄切り肉 | 100~150g |
| レタス | 1/2個 |
| トマト | 2個 |
| きゅうり | 1本 |
| 水 | 150cc(3/4カップ) |
| 韓の食菜 チャプチェ | 1パック |
この商品は「野菜入り調味料135g」と「春雨40g」がセットになっています。
所要時間
20分~30分
カロリー
251kcal
食塩相当量
1.7g

豚肉、レタスは一口大、トマトはくし切りの半分、きゅうりは斜め薄切りの半分に切ります。

フライパンにごま油大さじ1を入れ、お肉を炒めます。

水、「春雨(戻さずそのまま)」、「野菜入り調味料」を加え、春雨をほぐしながら中火で3~4分炒め合わせます。

春雨が戻り、水気がなくなったら火を止め、レタス、トマトと和え、お皿に盛りつけてできあがり。
※ごま油小さじ1を加えると、風味がアップします!
※調理中に、油や調味料がはねることがあります。十分にご注意ください。