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鶏もつすき鍋

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鶏のムネ肉、レバー、砂肝を使った、いつもと違うすきやきはいかがですか!

材料(3~4人前)

鶏ムネ肉 1枚
鶏レバー 100g
砂肝 100g
水菜 1束
ごぼう 1本
しいたけ 4枚
3~4個
匠のれん すきやきのたれ 1本(315g)
  • 所要時間

    45分~60分

  • カロリー

    324kcal

  • 食塩相当量

    4.6g

手順1

鶏ムネ肉は皮と脂身を除いて1cm厚さのそぎ切りにします。

手順2

鶏レバーは血玉と脂を除いて水にさらし、よく洗います。

手順3

砂肝は表面に脂の膜がついていたらこそぎ落とし、縦半分に切ります。

手順4

ごぼうは洗って皮ごとささがきにします。

手順5

水菜は食べやすい大きさに切ります。

手順6

しいたけは石づきを落とし、手で縦半分に割きます。

手順7

鍋に油を入れ、お肉とごぼうを入れて軽く焼き、すきやきのたれを加えて焼きからめます。

手順8

残りの材料を加え、すきやきのたれをお好みでつぎたし、材料に火が通ったらできあがり。
※溶いた卵につけて、お召しあがりください。

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