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鶏のムネ肉、レバー、砂肝を使った、いつもと違うすきやきはいかがですか!
材料(3~4人前)
| 鶏ムネ肉 | 1枚 |
| 鶏レバー | 100g |
| 砂肝 | 100g |
| 水菜 | 1束 |
| ごぼう | 1本 |
| しいたけ | 4枚 |
| 卵 | 3~4個 |
| 匠のれん すきやきのたれ | 1本(315g) |
所要時間
45分~60分
カロリー
324kcal
食塩相当量
4.6g

鶏ムネ肉は皮と脂身を除いて1cm厚さのそぎ切りにします。

鶏レバーは血玉と脂を除いて水にさらし、よく洗います。

砂肝は表面に脂の膜がついていたらこそぎ落とし、縦半分に切ります。

ごぼうは洗って皮ごとささがきにします。

水菜は食べやすい大きさに切ります。

しいたけは石づきを落とし、手で縦半分に割きます。

鍋に油を入れ、お肉とごぼうを入れて軽く焼き、すきやきのたれを加えて焼きからめます。

残りの材料を加え、すきやきのたれをお好みでつぎたし、材料に火が通ったらできあがり。
※溶いた卵につけて、お召しあがりください。