モランボン

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余り野菜も大変身!マイルドで食べやすい簡単オーブン焼き!

たっぷり野菜のキムチチーズ焼

たっぷり野菜のキムチチーズ焼

所要時間
20~30分
1人前当たりカロリー
310kcal
食塩相当量1人当たり
1.6g

材料(2人前)

・じゃがいも 2個
・なす 1本
・トマト 1/2個
・モランボン韓キムチ 100g
・ピザ用チーズ 30g
・オリーブオイル 大さじ1
・塩 少々
・こしょう 少々

作り方

1. じゃがいもは薄切りに、なすとトマトは一口大に切ります。
2. フライパンにオリーブオイルを熱し、「1.」を炒め、塩・こしょうで薄めに味付けをします。
3. 耐熱皿に、「2.」を敷き、トマト・キムチ・チーズをのせ、170℃にしたオーブンでチーズが溶けるまで焼きます。
4. 焼き上がったらオーブンから取り出して、できあがり。

おいしさのコツ

・じゃがいもは薄く小さく切ると、火が通りやすくなり、調理の時間を短縮できます。
・冷蔵庫の余り野菜でもおいしく召しあがれます。

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