
混ぜ合わせて作るお手軽たこめし♪
たこキムチめし
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- 10~20分

- 451kcal

- 4.3g
2人前
| ・ごはん | どんぶり2杯分(400g) |
|---|---|
| ・モランボン韓キムチ | 100g |
| ・たこ | 100g |
| ・大葉 | 4枚 |
| ・にんにく | 2片 |
| ・オリーブ油 | 小さじ1 |
| ・しょうゆ | 大さじ2 |
| ・ごま | 適量 |
| ・塩/こしょう | 少々 |
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1. たこは薄切り、にんにくはみじん切り、大葉は千切りにします。
2. フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火でじっくり炒めたら、にんにくをボウルに入れておきます。
3. 「2.」のフライパンでたこを強火で炒め、しょうゆで味付けをしたら、「2.」のボウルに加えます。
4. あたたかいごはん、キムチ、ごま、大葉をボウルに加えて混ぜ合わせ、塩・こしょうで味を調えたらできあがり。
・ごはんに具材を混ぜ合わせるだけの簡単メニューです。
・キムチに含まれる生姜が、さっぱりと香り高い味わいに仕上げます。










